we wszystkich spamach które były w dopingu dałem 3 w tym 2 jak pierwszy raz wszedłem i nie wiedziałęm ze nie wolno potem dałem komus jeszcze ale juz nie pamietam
jak na pierwszy raz to około 50kg w wieku 15 lat. Mam dwóch sąsiadów którzy w przyszłości nadadzą sie jako "maszyny do zabijania" jeden ma teraz 14 lat, wzrost 190cm i waga ponad 80kg, na martwy ciąg lekko wziął 130 kg a na klatke pocisnął 80kg , jego o rok młodszy brat wyrośniety jak byk przy swoim wieku podniósł 85kg na klate a ziemi [...]
dzisiaj zrobiony trening barków na 2 saszetkach nitroxa przed treningiem i animalpaku godzine przed treningiem. wrazenia : -masakryczna pompa (pierwszy raz w życiu tak barki spompowałem, po treningu ledwo mogłem nimi poruszyć) -świetna motywacja -praktycznie zero "zmeczenia" jedynie brak sił do wykonania więcej niż możliwe powtórzeń, [...]
[...] czy równo trzymasz sztangę. Po drugie możliwe, że wcześniej wyciskałeś na maszynach i masz problem z równowagą. Myśl o tym, że trzeba równo prowadzić sztangę, a nie tylko pchać jak na atlasie. Z czasem się nauczysz. Każdemu mojemu kumplowi kiedy brał pierwszy raz sztangę i wyciskał to ręce się kiwały. Kwestia przyzwyczajenia i myślenia o tym.
mamy teraz taki wybor dobrych stackow, ze jest w czym wybierac, dlatego jesli wezmie na pierwszy raz XP to tez bedzie dobrze.a miedzy cyklami mozna sobie zakupic jakis stack typowo przedtreningowy.
moja Ankieta 1.jeszcze 28 2.92 kg 3.180 cm 4.biceps 44 klata 115 udo 60 talia 84 5.3 lata 6.dieta B.2g/kg WW.5-6g T 1g 7.cykli 0 8.teraz HST 9.masa sila 10. pierwszy raz 11.dobry 12. do tycia nie mam 13.dobry 14.raczej nie ma odrobilem zadanie domowe prosze o porade fachowcow i prosze o wypowiedzi na temat a nie wywody moralne bo wiem co robie. [...]
Bundesliga byla w tym sezonie bardzo ciekawa Schalke na wlasne zyczenie stracilo mistrzostwo dosłowanie na ostatniej prostej Gratulacje dla VfB no i najbardziej zawiodł Bayern pierwszy raz od baaardzo dawna nie zagrają w LM dosc wysoka pozycja Nuernberg i gra tego zespolu w UEFA
Dziś zarzuciłem jedna sasze przed treningiem nóg. Stwierdzam że jakość Nitroxa będe mógł ocenić dopiero we wtorek na treningu klaty gdyż przysiady robie pierwszy raz od kilkutygodniowej przerwy więc nie będzie to obiektywne. Na klacie napewno bez kłopotu rozszyfruje czy działa Ogólnie żadnych problemów żołądkowych czy czegoś takiego.
ec kopie dobrze eap tez nawet kopie co kumple biora aga 1-2 -50mg eod 2-3 -50mg ed 4-4 -50 eod wino 1-6 30-40mg ed pamietam jak bralem age pierwszy raz 2 strzaly w tyg al puchlem w oczach nikt tego nie umial wytlumaczyc bo ma krotki okres poltrwania ale kopalo :) moze propa dozuc
juz jestem niestety mialem spalonego kompa i bylem wylaczony z zycia interneowego bana juz zdejmuje, racja byl on za dlugo za co przepraszam. Termitek ale znalazles wytlumaczenie A tak powaznie pierwszy raz widze ze mod przeprosil. Widac chlopak ze masz klase. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-05-21 16:14:29
[...] Mianowicie mam taki mały problem mam skrzydła (heh chyba ewoluuje:P) a tak serio to włosy i dla kobietki chcialbym sie ich pozbyc albo chociaz usuwac regularnie. Dodam ze pierwszy raz bawie sie w te klocki i zdecydowalem sie na wosk. I tu powstaje pytanie jaki najlepszy i z jakiej firmy?? Słyszałem dobre opinie o veet ale was prosze [...]
[...] nie chce wiec odciagaja tloeczek. ja nie wybrzydzam, kolezanka mi robi po swojemu wiec nie mam nic do gadania btw. to normalne ze po 2 strzalach enana z deka , robilem dzis pierwszy raz trening klaty i czulem sie jakis bez sily, te cierzary ktore podnosilem sprawialy mi trudnosc i nie podnioslem ich tyle razy ile przed rozpoczeciem cyklu? czy [...]
Pierwszy raz widzę ten boks birmański na oczy... To jest naprawdę walka uliczna. Wygląda jak walka dwóch kolesi pod dyskoteką. Kurna goście są na prawdę twardzi .. Ciekawe jak wyglądają po turnieju :P:P:P cyt "obecnie Myanma przypomina sport, a w mniejszym stopniu brutalne walki swoich wiejskich korzeni" Dawniej dozwolone było dłubanie [...]
[...] luby na nie patrzy;)),ale glowny nacisk na klate,rece,grzbiet i w calym tygodniu tylko 4 cwiczenia na nogi(nie ma nic na pupe...).szukam czegos od czego nie schudne-chyba pierwszy raz dziewczyna z taka prosba;))).patrzylam na treningi "do chudniecia" Michaila i mam pytanie :czy jesli zmienie ilosc powtorzen i serii-tak jak do [...]